秩父の桜景色 ― 2022/04/07 15:19
ジャガイモ発芽 ― 2022/04/09 16:32
芝桜の丘へハイキング ― 2022/04/13 16:03
先週下見をした秩父へ、ハイキング会の月例会
一週間でずいぶん山容が変わり、、
・桜は葉桜
・芝桜は開花盛ん
・カタクリはすっかり影を潜め
・新緑の芽吹き盛ん
といった感じでした。
「芝桜の丘」周辺は人出が多かったのですが、、
ハイカーはまばら
行き交ったハイカーは、単独行の三人だけでした。
我々は10名の大所帯
遅い人にペースを合わせるので、、
タイムスケジュールが遅れがち
お昼や休憩時間を削りながら、、
帰路の電車になんとか間に合わせました。
シニアのグループですので、致し方ありません。
安全第一です。
怪我もなく、天気にも恵まれ、良い山行になりました。
(ただ気温が高く、皆さんバテ気味でしたねぇ)
私は駅でお別れして、まだ明るい中、、
一人飲みを満喫しました!
一週間でずいぶん山容が変わり、、
・桜は葉桜
・芝桜は開花盛ん
・カタクリはすっかり影を潜め
・新緑の芽吹き盛ん
といった感じでした。
「芝桜の丘」周辺は人出が多かったのですが、、
ハイカーはまばら
行き交ったハイカーは、単独行の三人だけでした。
我々は10名の大所帯
遅い人にペースを合わせるので、、
タイムスケジュールが遅れがち
お昼や休憩時間を削りながら、、
帰路の電車になんとか間に合わせました。
シニアのグループですので、致し方ありません。
安全第一です。
怪我もなく、天気にも恵まれ、良い山行になりました。
(ただ気温が高く、皆さんバテ気味でしたねぇ)
私は駅でお別れして、まだ明るい中、、
一人飲みを満喫しました!
菜園状況(2022春) ― 2022/04/14 10:44
加齢による腰痛、だそうな ― 2022/04/18 16:03
先週金曜日の夜から、急に腰痛が・・・
前屈みや伸びをすると、刺すような痛み
寝ていれば良いのだが、向きを変えようとすると、また激痛
心当たりと言えば、、
木曜日に、スピードを出してジョギングした事くらいしか思いつかない
ちょっと様子を見よう、と、
週末は安静にしていたら、刺すような痛みはなくなりましたが、、
痛みが引かないようでは困ると思い、今日、朝一で病院へ
レントゲンを撮り、診察結果は、、
加齢によって椎間板がすり減り、痛みの原因になっている、との事
すり減った所は元には戻らないらしく、、
欺し・だまし、宥め・なだめ、しながらお付き合いのようです。
ヤレヤレです。
高齢者の腰痛、って良くあるようですけど、、
私は、高齢者の仲間入りしたばっかりで・・・
身体を動かすことが大好き人間なんだけど・・・
ちょっとショックな出来事でした。
どうなることやら・・・
前屈みや伸びをすると、刺すような痛み
寝ていれば良いのだが、向きを変えようとすると、また激痛
心当たりと言えば、、
木曜日に、スピードを出してジョギングした事くらいしか思いつかない
ちょっと様子を見よう、と、
週末は安静にしていたら、刺すような痛みはなくなりましたが、、
痛みが引かないようでは困ると思い、今日、朝一で病院へ
レントゲンを撮り、診察結果は、、
加齢によって椎間板がすり減り、痛みの原因になっている、との事
すり減った所は元には戻らないらしく、、
欺し・だまし、宥め・なだめ、しながらお付き合いのようです。
ヤレヤレです。
高齢者の腰痛、って良くあるようですけど、、
私は、高齢者の仲間入りしたばっかりで・・・
身体を動かすことが大好き人間なんだけど・・・
ちょっとショックな出来事でした。
どうなることやら・・・
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